LENGUAJE CORPORAL EN ENTREVISTAS ONLINE

Un buen lenguaje corporal es primordial en las entrevistas online. Las empresas cada vez más utilizan las videoentrevistas para la selección de personal. La razón es que esta herramienta digital ahorra tiempo y dinero.

En Arte Casellas empleamos la entrevista online antes de comenzar las clases por videoconferencia. En nuestro caso, el objetivo es que nuestros alumnos aumenten su confianza, puedan aclarar sus dudas y conocer a la profesora antes de apuntarse a las clases.

Por si tienes que enfrentarte a una entrevista online, queremos facilitarte unas pautas que te ayudarán a superar con éxito el reto.

ANTES DE LA ENTREVISTA ONLINE: 16 CLAVES

Podemos comparar el proceso con la preparación de una puesta en escena:

1. Si es una entrevista de empleo, analiza el contenido de la vacante y el perfil que buscan: Qué características se mencionan o sugieren (ambicioso, extrovertido, con iniciativa…)

2. Elabora la lista de cualidades del perfil y adóptalas de manera explícita durante la entrevista online.

3. Respalda con tu CV digital las cualidades que afirmas tener: cuándo y cómo las has aplicado.

4. Investiga la empresa: productos, servicios, características, etc. Define alguna idea o contribución que podrías aportar para colaborar en su éxito.

5. Prepara las preguntas que probablemente te formularán. Te recomendamos consultar este artículo:

https://www.occ.com.mx/blog/preguntas-entrevista-de-trabajo-que-debes-dominar/

6. Comprueba tu imagen. Haz un simulacro con ayuda de algún amigo o familiar, realiza una grabación y obsérvate.

7. Identifica las discrepancias de imagen entre el perfil requerido y cómo te ves en la grabación.

8. Cuida tu aspecto y forma física. Durante el día anterior realiza algo de ejercicio o relajación, y asegura las suficientes horas de sueño.

9. Realiza una comida ligera antes de la entrevista online.

10. Cuida tu look y vístete como si asistieras a una entrevista presencial.

11. Ve al lavabo antes de comenzar.

12. Comprueba anticipadamente el perfecto funcionamiento del equipo.

13. Si utilizas un ordenador, minimiza la pantalla emergente y posiciónala arriba de la pantalla, cerca de la cámara, para que tu mirada parezca estar dirigida a tu interlocutor.

14. Controla el escenario de la entrevista online. Intenta que el fondo sea blanco y haya buena iluminación. Evita que se vea una cama sin hacer o un cuarto desordenado 😉

15. Prepara los materiales que vayas a necesitar antes de la entrevista online. Toma nota de las aspectos importantes a recordar o de las cosas que quieras recordar.

16. Baraja la posibildad de utilizar un micrófono de corbata para evitar que el micrófono del ordenador capte ruidos de ambiente.

CUANDO EMPIEZA LA ENTREVISTA

1. Ten en cuenta que aunque no oigas o veas a tu entrevistador él puede estar viéndote u oyéndote mientras la conexión se estabiliza.

2. Saluda educadamente y con una sonrisa a tu entrevistador.

DURANTE LA ENTREVISTA: 5 claves

Para mantener una buena actitud hay que observar ciertas reglas básicas:

1. Escucha-piensa-habla. No está mal que hagas una pequeña pausa antes de responder.

2. Intenta no interrumpir a tu interlocutor. Si notas que la voz llega con un poco de retardo espera a que la otra persona haya escuchado tus palabras.

3. Toma la entrevista como una oportunidad de mejora, no como una situación de peligro. La ansiedad se refleja en tu lenguaje corporal.

4. Tanto la arrogancia como la modestia son dos extremos a evitar.

5. Intenta que tu cabeza quede centrada en la pantalla.

PAUTAS PARA EL LENGUAJE CORPORAL DURENTE LA ENTREVISTA

1. Utiliza “técnicas espejo” manteniendo el ritmo y atmósfera que marca el entrevistador. Puedes utilizar algún término o jerga que él introduzca.

2. Sonríe, sobre todo cuando se diga algún chiste o anécdota.

3. Asiente ligeramente mientras escuchas.

4. Inclínate hacia delante, de vez en cuando, en actitud de escucha activa, sin acercarte excesivamente a la cámara.

5. Controla el encuadre de tu imagen. Mantén los hombros relajados y si utilizas las manos dentro del encuadre no las ubiques demasiado cerca de la cámara.

6. Puedes apoyar los codos sobre la mesa para mostrar las manos. En este caso elige posiciones con las manos que demuestren atención y empléalas para apoyar el mensaje que quieras transmitir sin exagerar.

GESTOS QUE OBSTACULIZAN

1. Bajar la mirada o distraerla dejando de observar al interlocutor.

2. Asentir con la mirada baja.

3. Cerrar los ojos con parpadeos largos.

4. Inexpresividad del rostro.

5. Sonreír para sí mismo, hacia adentro.

6. Poner las manos cruzadas o entrelazadas por delante de la cara.

7. Interponer un objeto tipo bolígrafo o similar entre la cara y la cámara.

8. Juguetear con algo, rascarse el cuello, acariciarse el pelo o el rostro.

9. Golpear con los dedos la mesa.

10. Recostarse en el asiento en actitud demasiado relajada.

CÓMO DESPEDIRSE

1. Aunque no estés satisfecho con la entrevista, no adoptes expresión facial de desánimo o decepción.

2. Agradece la oportunidad que se te ha brindado y manifiesta el placer de haber conocido al entrevistador.

3. Espera a que el entrevistador finalice la entrevista y cierre la comunicación.

4. No hagas comentarios hasta que no estés seguro de que la conexión se ha cerrado.

5. Si quieres, tapa la cámara y desactiva el micrófono.

DESPUÉS DE LA ENTREVISTA

Haz un balance de la entrevista: anota las ideas, aciertos y fallos que consideres relevantes. Aprenderás de los errores que hayas cometido y te servirá como preparación de una posible convocatoria posterior.

Artículo escrito por V. Casellas & C. Vaquerizo

Por |2019-04-06T10:18:17+00:00abril 6th, 2019|0 comentarios

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